近期，我院学生完成了专业实习任务。在实习方案的指导下，各实习小组精神饱满、斗志昂扬，在各自的实习岗位上展现出体育人的专业素养与青春风采。
一、实习单位及岗位介绍
2022级本科生王雪芯、张喜悦在北京赫石少儿体适能公司参与实习工作，担任少儿体适能教练一职，负责协助校区完成日常工作，备课、上课，协助主教进行课堂管理，对课堂中训练内容进行保护，以及维护日常班级管理工作。
二、实习内容与成果
（一）日常教学
1.课程设计
根据各年龄段孩子生长发育特点进行教案的备课上课，学习各类体能动作，以及初、中级跑酷动作。学习动作的升降阶，并根据班级学员能力水平调整教案。训练设计中尊重孩子的内心，课堂中采用游戏和运动训练相结合的方式，寓教于乐，提升孩子的参与感。
2. 体能评估
在学员运动能力评估中，依据国家以及内部数据库里的各年龄段孩子的测试项目和测试标准，每月给孩子们进行体测，记录孩子们的体侧成绩，使用专业系统生成运动报表，建立学员档案，实时与家长进行视频，针对孩子薄弱环节进行提升训练。
3. 课堂教学
课堂教学板块是教练员的主职工作。公司通过大量的培训，填充教练员所需的所有的知识储备。实习阶段会分为三个板块进行学习：助教阶段、主教阶段、业务阶段。教学以关爱、鼓励、尊重的方式对待每一位孩子。在课堂中要做到“近动手、远动嘴”，眼睛盯孩子，排队小于30秒，脚下不停留。
4.课后反馈
课后反馈有两个方面：第一，与家长下课时进行的课后讲解，晚上以信息的方式进行课堂反馈，及时给家长进行视频交付；第二，校区以及教练对实习生进行课后反馈。
（二）实习成果
1.理论知识
在实习过程中我们学习了体能以及跑酷动作的要领、安全保护手法、课堂表现力技巧，动作引导、动作描述，儿童敏感期及动作的升降阶方式。
2. 实践技能
在实习过程中，我们通过模拟演课的方式熟悉上课流程，对培训的内容进行演练。另外还进行了助教上课和主教15、45、90分钟的实操。从模拟实操到课堂中的实际演练，以及不断增加主教时间进行实践技能的提升。
3. 沟通能力
在实习期间，我们学习了主助教沟通。如何跟各个年龄段的孩子进行沟通，了解孩子的敏感期。另外我们进行了业务培训，和家长进行深度联结，通过课后讲解，视频反馈，以及教学交付。
4. 团队协作能力
在实习阶段同批次的小伙伴上午一起进行培训，过程会安排团队任务，共同完成。分校区后校区会帮助实习生快速适应工作节奏，接班上课。以校区为单位参与公司比赛。在团队协作中深刻体会到了团队精神和合作意识的重要性。
这段实习经历，让我们对少儿体适能教育有了更为深刻且立体的认知。我们清晰地意识到，这一教育模式绝非单纯的体能锻炼，其核心价值在于将体育训练与智能引导深度融合，以此培养孩子的团队协作能力、良性竞争意识与内在自信心。见证着孩子们在课程中一步步成长蜕变，我们愈发真切地感受到这份工作的重量与意义。未来，我们会持续深耕专业知识，锤炼综合能力，为少儿体育事业的蓬勃发展注入属于自己的一份力量。
